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- 痩せてると思ったら太ってた、停滞の抜け出し方2019年01月27日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・じても、食べたのは5~600kcal。ダイエット中の平均は1200~1500k・・・体型のビフォーアフター↓40代主婦1カ月弱で-17㎏(テレビで・・・